Combined sprint interval, plyometric and strength training — estudo 2020

Título original

Combined sprint interval, plyometric and strength training — estudo 2020

Leitura editorial

Estudo citado como base para combinação de sprint intervalado, força e pliometria em desempenho anaeróbico.

Referência

URL: https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2020/04000/Combined_Sprint_Interval,_Plyometric,_and_Strength.11.aspx