Ácidos graxos poli-insaturados ômega-3 como tratamento potencial para dismenorreia — revisão sistemática e metanálise

Leitura editorial

12 estudos, 881 mulheres. Suplementação diária de 300-1.800 mg de ômega-3 por 2-3 meses teve efeito grande na redução da dor menstrual (d=-1,020); 86% dos estudos que mediram uso de analgésicos mostraram redução.

Referência

DOI: 10.1111/1747-0080.12835. PMID: 37545015.