Creatine supplementation and exercise-induced muscle damage — meta-analysis 2021

Título original

Creatine supplementation and exercise-induced muscle damage — meta-analysis 2021

Leitura editorial

Meta-análise citada indicando que creatina não reduz claramente dor, perda de força ou inflamação após EIMD.

Referência

PMID: 33631721. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33631721/