Condição · revisão editorial

Psoríase

Psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele mediada pelo sistema imunológico. Vitamina D reduziu significativamente o escore de gravidade PASI em metanálise em rede de 21 ensaios. Ômega-3 também reduziu o PASI, além de melhorar vermelhidão e descamação, segundo metanálise de 10 ensaios — com efeito maior em doses mais altas.

Revisado por equipe editorialAtualizado em 18 jul 2026

Visão geral

O que sabemos até aqui.

Psoríase é uma doença inflamatória crônica mediada pelo sistema imunológico que causa placas espessas, avermelhadas e descamativas na pele. O tratamento convencional (tópicos, fototerapia, medicamentos sistêmicos ou biológicos) é a base do manejo, mas alguns suplementos têm evidência de apoio como complemento.

Vitamina D: redução significativa da gravidade (PASI)

Uma metanálise em rede de 21 ensaios randomizados com 1.463 pacientes com psoríase em placas comparou vitamina D, ômega-3, selênio, probióticos, curcumina e outros suplementos. A vitamina D foi a que mostrou redução mais consistente e significativa no escore PASI (Psoriasis Area and Severity Index), embora a certeza geral da evidência tenha sido classificada como baixa a moderada devido à heterogeneidade entre os estudos.

Ômega-3: reduz gravidade, vermelhidão e descamação

Uma metanálise de 10 ensaios com 560 participantes encontrou uma redução significativa no escore PASI com suplementação de ômega-3, além de melhora significativa em vermelhidão (eritema) e descamação. Os efeitos foram mais pronunciados nos estudos que usaram doses mais altas de ômega-3.

Como pensar sobre isso

Vitamina D e ômega-3 têm evidência real de apoio na psoríase, mas nenhum dos dois é tratamento de primeira linha — funcionam melhor como complemento ao tratamento dermatológico convencional, não como substituto. A certeza da evidência para suplementos em psoríase, de forma geral, ainda é baixa a moderada, o que significa que os efeitos são reais mas modestos.

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ATENÇÃO MÉDICA

Quando procurar ajuda.

Psoríase com dor articular associada pode indicar artrite psoriásica, que exige avaliação reumatológica. Suplementos são complementares e não substituem o tratamento dermatológico prescrito, especialmente em casos moderados a graves.

Síntese de evidências

Fontes vinculadas.

Papel dos suplementos

Intervenções avaliadas para esta condição.

A conclusão pertence a cada par.

A força e a direção abaixo descrevem este suplemento especificamente para psoríase. Benefício em outro objetivo não é transferido automaticamente para esta condição.

Além da conclusão, cada card informa a população, os desfechos e a duração estudados. Isso torna claro o que foi realmente testado — e o que ainda não foi demonstrado.

ModeradaFavorável

Vitamina D

Uma metanálise em rede de 21 ensaios randomizados com 1.463 pacientes com psoríase em placas encontrou que a vitamina D foi o suplemento com redução mais consistente e significativa no escore PASI, embora a certeza geral da evidência seja baixa a moderada devido à heterogeneidade.

O que foi estudado: Adultos com psoríase em placas.

Como o resultado foi medido: Escore PASI, DLQI, avaliação global do médico e interleucinas.

Janela dos estudos: Variável entre estudos. Portanto, esta leitura descreve a média observada nesse período, não uma garantia de resposta individual ou de benefício de longo prazo.

Amostra
21 ensaios randomizados, 1.463 pacientes (comparação em rede de múltiplos suplementos).
Dose estudada
Variável entre estudos.
Ver ficha completa do suplemento
ModeradaFavorável

Ômega-3

Uma metanálise de 10 estudos com 560 participantes encontrou redução significativa do escore PASI, do eritema e da descamação com suplementação de ômega-3, com efeitos mais fortes nos estudos que usaram doses mais altas.

O que foi estudado: Adultos com psoríase.

Como o resultado foi medido: Escore PASI, eritema, descamação, coceira, área afetada e infiltração.

Janela dos estudos: Variável entre estudos. Portanto, esta leitura descreve a média observada nesse período, não uma garantia de resposta individual ou de benefício de longo prazo.

Amostra
10 ensaios randomizados, 560 participantes.
Dose estudada
Doses mais altas associadas a maior efeito.
Ver ficha completa do suplemento